Svømning

Efterskole med svømning og egen svømmehal

Agerskov Ungdomsskole har egen svømmehal og kan tilbyde et efterskoleophold med op til 4,5 timers svømning om ugen. 

Til hverdag er der 4 faste svømmetrænere på skolen, som står for undervisningen. Du behøver ikke være konkurrencesvømmer for at deltage på valgfaget svømmetræning. Det er for dig, som kan svømme og gerne vil træne eller lære at svømme.

Vi træner både kondition, udholdenhed og teknik, så du bliver en all-round stærk svømmer!

Vi dyrker primært stilarterne crawl, rygcrawl, fly og brystsvømning.

I dette valgfag lærer du grundteknikerne og forfiner samtidig de små tekniske detaljer, som gør dig til en  lynhurtug delfin i vandet. 

Vores hold er niveauopdelt, så du får mest muligt ud af den enkelte træning.

Efterskole med egen svømme­hal

På Agerskov Ungdomsskole har vi egen svømmehal med et 25 meter bassin samt et udspringsbassin med 1 og 3 meter vippe.

Skolen har indkøbt svømmeudstyr, som du kan låne, men vi ser gerne, at man køber sit eget udstyr. 

Pullfloats, håndplader samt svømmefødder kan man dog altid låne af skolen.

Hvad siger eleverne

Afspil video om empty

Skal jeg blive i min gamle svømme­klub?

Du får selvfølgelig en masse nye venner på skolen, men der er også et liv efter dit efterskoleophold.

Vi anbefaler derfor, at du bliver i din gamle svømmeklub og derigennem benytter dig af diverse klubture og dyrker det gode kammeratskab. 

Det er også kun via din normale svømmeklub, at du kan stille op til stævner arrangeret af Dansk Svømmeunion.

Hvor meget svømning kan du få?

MASSER! Også i udlandet 😎

Du kan…

  • Få op til 4 gange svømmetræning om ugen (op til 4,5 time)
  • Selvtræne
  • Lave styrke/konditionstræning i skolens fitnesscenter
  • Få selvstændig morgentræning 2 gange om ugen.
  • Bruge svømmehallen (næsten) hver aften, hvor hallen er åben for alle. Her er én af banerne dedikeret til træning.

Faget vælges 3 gange årligt. Det er ikke et krav, at du fylder hele dit skema ud med svømning, da vi også har andre spændende tilbud.

Welcome to Miami

Hvert forår arrangerer vi en fuldstændig fantastisk svømmetræningslejr til Miami. Det er i sig selv et godt argument for at vælge svømning på efterskolen 😉 Glæd dig!

Bliv uddannet svømmetræner

Svømning er en del af skolens lederfag. Hvis du vælger dette, kan du få et AU-bevis på svømmetræneruddannelsen 💪

Vi samarbejder også med en anden klub, hvor andre svømmere kommer til os – og vi kommer ud og træner med dem.

Følg livet på AU

Mærk stemningen, og lær os at kende på vores instagram profil
@agerskovungdomsskole

Træningslejr med konkurrencesvømmere

Der vil i løbet af året blive afholdt træningslejre, hvor vi arbejder på, at konkurrencesvømmere kommer og træner. Desuden har vi samarbejde med andre efterskoler/klubber, som også dyrker svømningen.

Svømning er en del af skolens lederfag og hvis du vælger dette, kan du herigennem få et AU-bevis på svømmetræneruddannelsen. I forhold til dette, arbejder vi dog på, at du vil kunne få DGI’s kursusbevis.

Mød underviserne i Svømning

Besøg os!

Vi afholder ikke efterskolernes aften i år grundet skitur.

Hvis du har lyst til at besøge os kan du tilmelde dig en af besøgsdagene.

Kom på besøg - Book en rundvisning